雞蛋豆腐炒肉末怎么炒
雞蛋豆腐炒肉末——家常美味炒菜教程
在我國,家常菜以其簡單易做、味道鮮美而深受人們喜愛,就為大家介紹一道簡單又美味的家常菜——雞蛋豆腐炒肉末,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們。
【食材準備】
- 雞蛋2個
- 豆腐1塊
- 豬肉末100克
- 青紅椒適量
- 蔥、姜、蒜適量
- 生抽、老抽、鹽、糖、料酒、水淀粉適量
【制作步驟】
- 雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻備用。
- 豆腐切成小塊,放入開水中焯水,去除豆腥味,撈出備用。
- 青紅椒洗凈,切成小塊;蔥、姜、蒜切末備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
- 加入豬肉末,快速翻炒均勻,炒至肉末變色。
- 倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均勻,使肉末上色。
- 加入焯好水的豆腐塊,翻炒均勻。
- 加入青紅椒塊,繼續(xù)翻炒均勻。
- 調(diào)入適量的鹽、糖,翻炒均勻。
- 用水淀粉勾芡,使湯汁濃稠。
- 出鍋前撒上蔥花,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鮮美。
- 豬肉末可以選擇肥瘦相間的肉,口感更佳。
- 湯汁不宜過多,以免影響口感。
- 豆腐不宜長時間加熱,以免變得軟爛。
雞蛋豆腐炒肉末是一道簡單易學(xué)的家常菜,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,學(xué)會了這道菜,您可以在家輕松為家人做出美味的佳肴,快動手試試吧!
關(guān)鍵詞:炒制