肉炒豆腐炒豆芽的做法
家常美味——肉炒豆腐炒豆芽的做法
豆腐,豆芽,豬肉,這三樣食材在廚房中可謂是家常便飯,它們不僅營養(yǎng)豐富,而且搭配起來炒制出的菜肴色香味俱佳,是一道非常適合家庭聚餐或日常飲食的佳肴,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下肉炒豆腐炒豆芽的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豆腐:1塊(約200克)
- 豆芽:適量
- 豬肉:100克
- 青紅椒:適量
- 生姜:適量
- 蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許
- 料酒:適量
- 水淀粉:適量
【制作步驟】
- 豆腐切成小塊,放入沸水中焯水去除豆腥味,撈出瀝干水分。
- 豬肉切成薄片,加入料酒、生抽、水淀粉拌勻,腌制10分鐘。
- 豆芽洗凈,青紅椒切絲,生姜切絲,蒜切片備用。
- 熱鍋倒油,油熱后放入腌制好的豬肉片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入生姜、蒜片爆香,再加入青紅椒絲翻炒。
- 將焯好水的豆腐塊放入鍋中,翻炒均勻,讓豆腐均勻地裹上姜蒜的香味。
- 倒入炒好的豬肉片,加入生抽、老抽、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入豆芽,快速翻炒至豆芽斷生,出鍋前淋上少許水淀粉勾芡,使菜肴更加鮮美。
【小貼士】
- 豆腐焯水時(shí),可以在水中加入少許鹽,這樣可以使豆腐更加緊實(shí)。
- 豆芽焯水時(shí)間不宜過長,以免營養(yǎng)流失。
- 豬肉切片時(shí),要橫著肉紋切,這樣炒出的肉片更加嫩滑。
經(jīng)過以上步驟,一道美味的肉炒豆腐炒豆芽就完成了,這道菜色澤誘人,口感豐富,既滿足了家人的味蕾,又兼顧了營養(yǎng)均衡,快動(dòng)手試試吧,相信你會(huì)愛上這道家常菜肴的!