酸蘿卜炒雞胸怎么炒
酸蘿卜炒雞胸——酸辣開胃的快手家常菜
酸蘿卜炒雞胸是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸辣開胃、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)深受人們喜愛,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞胸肉 200克
- 酸蘿卜 100克
- 青紅椒 各1個
- 姜蒜末 適量
- 生抽、老抽、料酒、鹽、糖、水淀粉 適量
【制作步驟】
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雞胸肉洗凈,切成薄片,加入少量生抽、料酒、水淀粉,腌制10分鐘。
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酸蘿卜切成薄片,青紅椒去籽切片。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入姜蒜末爆香。
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加入腌制好的雞胸肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
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鍋中留底油,加入酸蘿卜片,翻炒均勻。
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再加入青紅椒片,炒至斷生。
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將炒好的雞胸肉片重新倒入鍋中,加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味。
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翻炒均勻,使食材充分吸收調(diào)味料。
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加入水淀粉勾芡,翻炒均勻,出鍋即可。
【小貼士】
- 雞胸肉比較干澀,腌制時加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 酸蘿卜的酸味可以根據(jù)個人口味調(diào)整,喜歡酸一些的可以多放一些。
- 炒制過程中火候不宜過大,以免食材炒焦。
酸蘿卜炒雞胸是一道簡單易學(xué)的家常菜,既美味又營養(yǎng),在忙碌的生活中,為家人準(zhǔn)備一道這樣的菜肴,不僅能滿足味蕾,還能帶來滿滿的幸福感,快來試試吧,相信你一定會愛上這道菜!