平菇和花生芽炒肉怎么做
家常美味——平菇和花生芽炒肉的做法
在忙碌的生活中,偶爾為自己準(zhǔn)備一頓美味的家常菜,不僅能滿足味蕾,還能給身心帶來一份寧靜,就為大家分享一道簡單又營養(yǎng)的菜肴——平菇和花生芽炒肉的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬里脊肉 200克
- 平菇 150克
- 花生芽 100克
- 青紅椒各1個
- 姜蒜末 適量
- 生抽、老抽、料酒、鹽、糖、水淀粉、食用油 適量
【制作步驟】
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準(zhǔn)備食材:將豬里脊肉切成薄片,加入少許生抽、老抽、料酒、鹽和水淀粉,腌制10分鐘;平菇去根洗凈,撕成小塊;花生芽洗凈瀝干;青紅椒去籽切片。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入姜蒜末爆香。
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炒肉片:將腌制好的肉片放入鍋中,快速翻炒至肉片變色,肉片炒至斷生后盛出備用。
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炒平菇:鍋中留少許油,放入平菇塊,加入少許鹽,翻炒均勻,炒至平菇出水變軟。
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加入花生芽:將炒好的平菇盛出,鍋中加入花生芽,繼續(xù)翻炒至花生芽變軟。
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合炒:將炒好的肉片和平菇、花生芽重新放入鍋中,加入青紅椒片,快速翻炒均勻。
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調(diào)味出鍋:根據(jù)個人口味,加入適量的糖調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 肉片腌制時加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 平菇和花生芽不宜炒制時間過長,以免口感變差。
- 花生芽富含蛋白質(zhì)和多種維生素,是營養(yǎng)價值很高的食材。
這樣一道色香味俱全的平菇和花生芽炒肉就完成了,簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,快快動手嘗試一下吧!
關(guān)鍵詞:炒菜