雞尖炒小青菜怎么做
家常美味——雞尖炒小青菜的做法
雞尖炒小青菜是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,色香味俱佳,非常適合忙碌的上班族或是家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞尖 300克
- 小青菜 200克
- 姜蒜末 適量
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 雞尖洗凈,切成小塊,放入開水中焯水去腥,撈出后用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。
- 小青菜洗凈,切成小段,瀝干水分備用。
- 姜切成末,蒜切成末備用。
- 熱鍋冷油,油熱后放入姜蒜末炒香。
- 加入雞尖塊,翻炒至雞尖表面微黃,加入料酒去腥。
- 倒入小青菜,快速翻炒均勻,使青菜斷生。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽調(diào)味,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
- 翻炒均勻后,撒上雞精提鮮。
- 出鍋前再次翻炒均勻,使食材充分混合,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 焯水時(shí)可以在水中加入少許料酒和姜片,這樣可以讓雞尖更加鮮美。
- 炒青菜時(shí)火候要大,動(dòng)作要快,以免青菜炒老了影響口感。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量添加一些辣椒或者其他調(diào)料,增加菜肴的風(fēng)味。
雞尖炒小青菜是一道色香味俱全的佳肴,營(yíng)養(yǎng)豐富,制作簡(jiǎn)單,適合各個(gè)年齡段的人群食用,快動(dòng)手嘗試一下這道美味吧!