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枸杞肉絲炒好吃怎么炒的

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枸杞肉絲炒好吃,是許多人餐桌上的家常菜,這道菜色澤誘人,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下枸杞肉絲炒的好吃做法。

準(zhǔn)備好食材,這道菜的主要食材有枸杞、肉絲、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜等,枸杞具有養(yǎng)肝明目的功效,肉絲則富含蛋白質(zhì),青椒和紅椒富含維生素,搭配起來,營養(yǎng)更加豐富。

開始炒制:

  1. 將枸杞用清水泡發(fā),備用,將肉絲切成細(xì)絲,用料酒、生抽、淀粉、鹽等調(diào)味料腌制10分鐘。

  2. 將青椒、紅椒切絲,蔥切段,姜蒜切末。

  3. 熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的肉絲,快速翻炒至變色,盛出備用。

  4. 鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末炒香。

  5. 加入青椒、紅椒絲,翻炒至斷生。

  6. 將炒好的肉絲重新放入鍋中,加入枸杞,快速翻炒均勻。

  7. 調(diào)入適量的鹽、生抽、雞精,翻炒均勻。

  8. 撒上蔥花,出鍋即可。

枸杞肉絲炒制過程中,有幾個(gè)要點(diǎn)需要注意:

  1. 肉絲要切得細(xì)一些,這樣更容易入味,口感也會更加嫩滑。

  2. 肉絲腌制時(shí),加入料酒可以去腥增香。

  3. 炒制時(shí),火候要大,動(dòng)作要快,以免肉絲炒老了。

  4. 枸杞不要炒太久,以免營養(yǎng)流失。

  5. 撒上蔥花,不僅能增加菜肴的香氣,還能使菜肴看起來更加美觀。

按照以上步驟,一道美味的枸杞肉絲炒就完成了,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會做出一道色香味俱全的枸杞肉絲!