大魚炒白菜的做法大全
大魚炒白菜的做法大全——家常美味,簡單易學(xué)
大魚炒白菜是一道色香味俱佳的家常菜,既營養(yǎng)又美味,是許多家庭餐桌上的???,就為大家?guī)泶篝~炒白菜的做法大全,讓你輕松學(xué)會這道簡單又美味的佳肴。
【食材準(zhǔn)備】
- 大魚一條(約500克)
- 白菜適量
- 蒜末、姜末、蔥花適量
- 食用油適量
- 鹽適量
- 醬油適量
- 料酒適量
- 生抽適量
- 雞精或味精適量
【做法步驟】
大魚處理
- 將大魚去鱗、去內(nèi)臟、去頭尾,清洗干凈。
- 將魚切成塊狀,用料酒、鹽腌制10分鐘。
白菜處理
將白菜洗凈,切成片狀。
炒制
- 熱鍋冷油,油溫5成熱時,放入腌制好的魚塊,煎至兩面金黃,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蒜末、姜末、蔥花炒香。
- 加入白菜片,快速翻炒至菜葉變軟。
- 將煎好的魚塊重新放入鍋中,加入適量的鹽、醬油、生抽調(diào)味。
- 翻炒均勻,使魚塊和白菜充分混合。
- 最后加入雞精或味精提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 魚塊煎制時,火不宜太大,以免煎糊。
- 白菜不宜炒制時間過長,以免變黃。
- 根據(jù)個人口味,可適量調(diào)整調(diào)料的用量。
大魚炒白菜的做法簡單易學(xué),只需掌握好火候和調(diào)料的搭配,就能做出一道美味可口的家常菜,趕快動手試試吧,讓你的家人朋友都感受到這道菜的美味吧!