豬瘦肉炒腐竹芹菜的做法
家常美味——豬瘦肉炒腐竹芹菜的做法
導(dǎo)語(yǔ):豬瘦肉炒腐竹芹菜是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們,下面,就讓我們一起學(xué)習(xí)這道菜的制作方法吧!
食材準(zhǔn)備:
- 豬瘦肉 200克
- 腐竹 100克
- 芹菜 150克
- 姜蒜末 適量
- 食用油 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 水淀粉 適量
制作步驟:
-
豬瘦肉洗凈,切成細(xì)絲,加入少許生抽、老抽、水淀粉和少量食用油,拌勻腌制10分鐘。
-
腐竹提前用溫水泡發(fā),切成約5厘米長(zhǎng)的段。
-
芹菜洗凈,切成約3厘米長(zhǎng)的段。
-
熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入姜蒜末爆香。
-
倒入腌制好的豬肉絲,快速翻炒至肉絲變色,肉絲炒至斷生后盛出備用。
-
鍋中留底油,下入腐竹段,翻炒至腐竹表面微黃。
-
將炒好的豬肉絲重新倒入鍋中,與腐竹一起翻炒均勻。
-
加入芹菜段,快速翻炒至芹菜斷生。
-
調(diào)入適量的鹽和雞精,翻炒均勻。
-
出鍋前,可根據(jù)個(gè)人口味加入少許生抽提鮮。
小貼士:
- 腐竹泡發(fā)時(shí),注意不要泡得太軟,以免炒制時(shí)過(guò)于爛糊。
- 豬肉絲腌制時(shí),加入少許水淀粉可以使肉絲更加嫩滑。
- 炒制過(guò)程中,火候要大,動(dòng)作要快,以免食材炒糊。
豬瘦肉炒腐竹芹菜是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)這道菜,不僅能豐富您的餐桌,還能為家人帶來(lái)健康,快動(dòng)手試試吧!