炒蘑菇木耳炒肉絲的做法
炒蘑菇木耳炒肉絲是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的做法。
炒蘑菇木耳炒肉絲的做法
準(zhǔn)備材料:
- 蘑菇:200克
- 木耳:100克
- 豬里脊肉:150克
- 青紅椒:適量
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 雞精:適量
制作步驟:
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準(zhǔn)備食材:將蘑菇和木耳提前用清水泡發(fā),洗凈后切成絲;豬里脊肉切成細(xì)絲;青紅椒切絲;生姜、大蒜切片備用。
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腌制肉絲:將切好的肉絲放入碗中,加入適量的鹽、生抽、老抽、料酒和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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炒肉絲:鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入腌制好的肉絲,快速翻炒至肉絲變色,肉絲炒至斷生后盛出備用。
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炒蘑菇木耳:鍋中留少許油,放入姜片和蒜片爆香,然后加入蘑菇和木耳絲,快速翻炒均勻。
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調(diào)味:在蘑菇和木耳快熟時(shí),加入適量的鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻。
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合炒:將炒好的肉絲重新倒入鍋中,與蘑菇木耳一起快速翻炒均勻,使肉絲充分吸收蘑菇和木耳的香味。
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出鍋:根據(jù)個(gè)人口味加入適量的青紅椒絲,翻炒均勻后即可出鍋。
小貼士:
- 蘑菇和木耳泡發(fā)時(shí),最好用溫水,這樣泡發(fā)的時(shí)間會(huì)更短,口感也更佳。
- 肉絲在腌制時(shí)加入淀粉,可以使肉絲更加嫩滑。
- 炒制過(guò)程中要快速翻炒,以免肉絲和蘑菇、木耳炒糊。
炒蘑菇木耳炒肉絲是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,適合各個(gè)年齡段的人群食用,趕快動(dòng)手嘗試一下吧!