炒雞肉豆芽家常做法
炒雞肉豆芽家常做法
雞肉豆芽是一道簡單又美味的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作起來快捷方便,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下炒雞肉豆芽的家常做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞胸肉 200克
- 黃豆芽 200克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 醬油 1湯匙
- 鹽 適量
- 料酒 1湯匙
- 淀粉 1湯匙
- 食用油 適量
【制作步驟】
- 雞胸肉洗凈,切成薄片,加入料酒、醬油、淀粉和少許鹽,拌勻腌制10分鐘。
- 蔥切段,姜蒜切片備用。
- 黃豆芽洗凈,瀝干水分。
- 熱鍋倒油,油熱后放入姜蒜爆香。
- 加入腌制好的雞肉片,快速翻炒至變色,雞肉熟透后盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入蔥段爆香。
- 加入黃豆芽,快速翻炒至豆芽變軟。
- 將炒好的雞肉片重新倒入鍋中,與豆芽一起翻炒均勻。
- 加入適量的鹽調(diào)味,炒勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 雞肉片腌制時可以加入一點(diǎn)油,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 炒豆芽時火候要大,快速翻炒,以免豆芽炒得太老。
- 根據(jù)個人口味,可以適量加入辣椒、豆瓣醬等調(diào)料,增加風(fēng)味。
炒雞肉豆芽是一道色香味俱全的家常菜,簡單易學(xué),適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,快動手試試吧,讓這道美味的炒雞肉豆芽為你的餐桌增添一道亮麗的風(fēng)景線!