豬肝炒黃瓜炒蝦仁的做法
家常美味——豬肝炒黃瓜炒蝦仁的做法
豬肝炒黃瓜炒蝦仁是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,適合忙碌的上班族或是家庭主婦,下面,就讓我們一起學(xué)習(xí)這道菜的制作方法,享受美味的同時(shí),也增進(jìn)家人的健康。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬肝 200克
- 黃瓜 1根
- 蝦仁 100克
- 生姜 適量
- 大蒜 適量
- 青紅椒 適量
- 鹽 適量
- 料酒 適量
- 生抽 適量
- 胡椒粉 適量
- 淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
- 將豬肝切成薄片,用料酒、鹽、胡椒粉和淀粉腌制10分鐘,以去除腥味。
- 黃瓜洗凈切成薄片,青紅椒去籽切成條狀。
- 蝦仁去殼去腸線,用料酒、鹽和胡椒粉腌制5分鐘。
- 生姜和大蒜切成末備用。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),下入腌制好的豬肝片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,加入生姜和大蒜末爆香。
- 放入腌制好的蝦仁,翻炒至蝦仁變色,撈出備用。
- 鍋中再加入少許油,放入黃瓜片和青紅椒條,翻炒至黃瓜片斷生。
- 將炒好的豬肝片和蝦仁重新倒入鍋中,加入適量的鹽、生抽調(diào)味。
- 快速翻炒均勻,使所有食材充分混合,出鍋前撒上少許胡椒粉提香。
【小貼士】
- 豬肝在烹飪前一定要清洗干凈,可以用面粉或淀粉反復(fù)搓洗,以去除雜質(zhì)和血水。
- 蝦仁不宜炒太久,以免肉質(zhì)變老。
- 黃瓜切片時(shí)可以斜切,這樣炒出來(lái)的黃瓜片更加美觀。
這樣一道色香味俱全的豬肝炒黃瓜炒蝦仁就完成了,不僅簡(jiǎn)單易學(xué),而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐的菜肴,快動(dòng)手試試吧,相信你的家人一定會(huì)喜歡的!