長豆角炒外婆菜的做法
長豆角炒外婆菜的做法
在中國眾多的地方菜肴中,外婆菜以其獨特的風味和豐富的營養(yǎng)深受人們喜愛,而長豆角炒外婆菜,更是將兩種美味完美結合,成為一道家常卻又極具特色的佳肴,下面,就讓我為大家詳細介紹一下這道菜的做法。
【食材準備】
- 長豆角 500克
- 外婆菜 200克
- 豬肉末 100克
- 姜蒜末 適量
- 蔥花 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 水淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
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長豆角洗凈,切成約5厘米長的段;外婆菜洗凈,切成適當大小的段;豬肉末備用。
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熱鍋涼油,油熱后放入姜蒜末爆香。
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加入豬肉末,炒至變色,出香味。
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放入長豆角,翻炒至豆角表面微黃。
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加入外婆菜,繼續(xù)翻炒均勻。
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加入生抽、老抽,調色調味。
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加入適量的鹽和雞精,翻炒均勻。
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淋入適量的水淀粉,勾芡使菜肴更加鮮亮。
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最后撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋即可。
【小貼士】
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長豆角在炒制前最好先焯水,這樣可以去除豆角的澀味,使口感更加細膩。
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外婆菜本身帶有一定的咸味,所以在調味時要注意鹽的用量。
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炒制過程中要不斷翻炒,以免豆角和外婆菜炒糊。
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最后加入水淀粉勾芡,可以使菜肴更加滑嫩,口感更佳。
長豆角炒外婆菜,既有長豆角的清脆,又有外婆菜的鮮美,是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的好菜,快動手試試吧,相信你一定會愛上這道家常菜!