藕炒肉片炒白菜的做法
家常美味——藕炒肉片炒白菜的做法
在我國眾多地方菜系中,家常菜以其簡單易做、營養(yǎng)豐富而深受人們喜愛,就為大家介紹一道家常美味——藕炒肉片炒白菜的做法,簡單幾步,讓你輕松在家享受美味佳肴。
【食材準(zhǔn)備】
- 蓮藕 1根
- 豬里脊肉 200克
- 白菜 適量
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 生抽 1湯匙
- 老抽 1茶匙
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 淀粉 1湯匙
- 清水 適量
【制作步驟】
- 蓮藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
- 豬里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、鹽、雞精、淀粉和清水,抓勻腌制10分鐘。
- 白菜洗凈,切成塊狀;蔥、姜、蒜分別切成末。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,加入蔥姜蒜末炒香。
- 下入藕片,翻炒至藕片表面微黃。
- 加入白菜塊,與藕片一起翻炒均勻。
- 將炒好的肉片重新放入鍋中,加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前,可根據(jù)個人口味加入少量清水,使菜肴更加鮮嫩。
- 炒至所有食材熟透,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 蓮藕切片后要立即浸泡在水中,防止氧化變黑。
- 肉片腌制時,淀粉和清水要適量,以使肉片更加嫩滑。
- 炒藕片時,火候不宜過大,以免藕片炒糊。
藕炒肉片炒白菜是一道色香味俱佳的家常菜,營養(yǎng)豐富,做法簡單,學(xué)會了這道菜,不僅能讓你在忙碌的生活中輕松享受到美味,還能為家人帶來健康,快動手試試吧!
關(guān)鍵詞:藕炒肉片