蝦仁炒萵筍扁豆怎么炒好吃
蝦仁炒萵筍扁豆是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細(xì)介紹一下蝦仁炒萵筍扁豆的做法,讓你輕松掌握這道美味佳肴。
準(zhǔn)備好以下食材:新鮮蝦仁、萵筍、扁豆、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。
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萵筍去皮,切成菱形片;扁豆去筋,切成段;蔥、姜、蒜切成末。
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蝦仁去蝦線,用料酒、鹽、胡椒粉腌制10分鐘。
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熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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放入蝦仁翻炒至變色,撈出備用。
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鍋中留底油,放入萵筍片和扁豆段,翻炒均勻。
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加入適量的鹽、生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒至萵筍和扁豆斷生。
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將蝦仁重新放入鍋中,與萵筍扁豆一起翻炒均勻。
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出鍋前撒上少許蔥花,即可出鍋裝盤。
蝦仁炒萵筍扁豆的做法如下:
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萵筍和扁豆的切法:萵筍切成菱形片,這樣炒出來的菜更加美觀;扁豆去筋后切成段,方便入味。
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蝦仁的腌制:蝦仁腌制時(shí)加入料酒、鹽、胡椒粉,可以去除蝦仁的腥味,使其更加鮮美。
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烹飪火候:在炒萵筍和扁豆時(shí),火候不宜過大,以免炒糊;蝦仁炒制時(shí)火候要適中,以免炒老。
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調(diào)味料:這道菜以生抽為主,加入適量的鹽調(diào)味,口感鮮美。
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出鍋前撒蔥花:撒上蔥花可以增加菜肴的香氣,使口感更加豐富。
蝦仁炒萵筍扁豆是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的家常菜,適合各個(gè)年齡段的人食用,學(xué)會(huì)了這道菜的做法,你可以在家中為家人朋友烹飪出美味佳肴,享受美好的家庭時(shí)光,快來動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:炒法