扁魚炒豆腐怎么炒好吃
扁魚炒豆腐——家常美食,美味可口
扁魚炒豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,以下就為大家詳細(xì)介紹一下扁魚炒豆腐的做法,讓你輕松在家做出美味佳肴。
【食材準(zhǔn)備】
- 扁魚:500克
- 老豆腐:1塊
- 青紅椒:適量
- 蔥、姜、蒜:適量
- 生抽、老抽、料酒、鹽、糖、淀粉:適量
【制作步驟】
- 將扁魚去內(nèi)臟、去頭尾,清洗干凈后切成薄片,用料酒、鹽、淀粉腌制10分鐘。
- 老豆腐切成小塊,青紅椒切絲,蔥姜蒜切末備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入腌制好的扁魚片,煎至兩面金黃,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蔥姜蒜末爆香,再加入青紅椒絲翻炒片刻。
- 將煎好的扁魚片放入鍋中,加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入適量的水,燒開后轉(zhuǎn)中小火燉煮5分鐘,使扁魚和豆腐的味道充分融合。
- 煮至湯汁濃稠,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 扁魚煎的時(shí)候要掌握好火候,以免煎糊。
- 豆腐不宜煎太久,以免煎老。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量添加辣椒、豆瓣醬等調(diào)料。
扁魚炒豆腐是一道簡單易學(xué)的家常菜,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)了這道菜,你就可以在家里為家人朋友做出一道美味的佳肴,快來試試吧!