炒焦的雞肉炒腰果的做法
炒焦的雞肉炒腰果,是一道色香味俱佳的家常菜,既保留了雞肉的鮮嫩,又增添了腰果的香脆,是餐桌上的一道美味佳肴,下面,就為大家詳細介紹一下這道炒焦的雞肉炒腰果的做法。
【食材準備】
- 雞肉:200克
- 腰果:100克
- 青紅椒:適量
- 蔥姜蒜:適量
- 醬油、料酒、鹽、糖、淀粉:適量
【制作步驟】
- 雞肉洗凈,切成小塊,用料酒、鹽、淀粉腌制10分鐘。
- 腰果洗凈,瀝干水分,備用。
- 青紅椒洗凈,去籽,切成小塊。
- 蔥姜蒜切末,備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腰果,小火炸至表面金黃,撈出瀝油,備用。
- 鍋中留少許油,下入蔥姜蒜末爆香。
- 倒入腌制好的雞肉塊,快速翻炒至雞肉變色。
- 加入醬油、糖調(diào)味,翻炒均勻。
- 倒入炸好的腰果和青紅椒塊,快速翻炒均勻。
- 加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 炸腰果時,油溫不宜過高,以免腰果炸糊。
- 雞肉腌制時,加入淀粉可以使雞肉更加嫩滑。
- 炒制過程中,火候要掌握好,以免雞肉炒老。
炒焦的雞肉炒腰果,金黃色的雞肉與香脆的腰果相互映襯,青紅椒的加入更是增添了色彩,這道菜簡單易做,營養(yǎng)豐富,是一道不可多得的家常美食,快動手試試吧,讓家人朋友一起品嘗這份美味吧!
關(guān)鍵詞:炒焦雞肉腰果