毛豆榨菜炒肉怎么炒好吃
毛豆榨菜炒肉——家常美味,簡單易做
毛豆榨菜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族和追求健康生活的家庭,下面,就讓我來為大家詳細(xì)介紹一下如何炒出一道美味的毛豆榨菜炒肉。
【食材準(zhǔn)備】
- 毛豆:適量
- 榨菜:適量
- 豬肉:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 食用油:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
【烹飪步驟】
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準(zhǔn)備食材:將毛豆去殼,洗凈備用;豬肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分鐘;榨菜切絲;蔥、姜、蒜切末。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入腌制好的豬肉片,快速翻炒至肉片變色,取出備用。
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炒蔥姜蒜:鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末爆香。
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加入毛豆:將毛豆放入鍋中,翻炒至毛豆表面微黃。
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放入榨菜:將榨菜絲放入鍋中,與毛豆一起翻炒。
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加調(diào)味料:加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
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回鍋肉片:將之前炒好的肉片重新放入鍋中,與毛豆榨菜一起翻炒均勻。
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出鍋裝盤:炒至食材熟透,湯汁濃郁,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 毛豆去殼后,最好用開水焯一下,可以去除豆腥味,同時也能使毛豆更加鮮嫩。
- 豬肉切片時,可以加入一點(diǎn)淀粉,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 榨菜本身就有咸味,所以在調(diào)味時要注意鹽的用量,以免過咸。
毛豆榨菜炒肉是一道簡單易做、美味可口的菜肴,學(xué)會了這道菜,你可以在家輕松為家人帶來一道健康美味的佳肴,快來試試吧!