學(xué)校食堂炒肉片的做法
學(xué)校食堂炒肉片的做法
在學(xué)校食堂,炒肉片是一道非常受歡迎的菜品,色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面,就為大家介紹一種簡(jiǎn)單易學(xué)的炒肉片做法。
我們需要準(zhǔn)備以下食材:
主料:豬肉(最好選擇瘦肉,如里脊肉)200克,青椒適量,紅椒適量,洋蔥適量。
輔料:生抽、老抽、料酒、淀粉、鹽、糖、雞精、蒜末、姜末、干辣椒。
制作步驟如下:
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將豬肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、淀粉、鹽、糖腌制15分鐘。
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青椒、紅椒、洋蔥洗凈切絲備用。
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熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入蒜末、姜末、干辣椒炒香。
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加入青椒、紅椒、洋蔥絲,翻炒均勻。
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將炒好的肉片重新放入鍋中,加入雞精,翻炒均勻。
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加入適量的清水,煮沸后即可出鍋。
炒肉片時(shí),火候要掌握好,肉片不宜炒得太老,以免口感變差,根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整調(diào)料的用量。
這樣一道美味可口的學(xué)校食堂炒肉片就完成了,希望同學(xué)們能夠喜歡!在享受美食的同時(shí),也要注意飲食衛(wèi)生,確保身體健康。
關(guān)鍵詞:炒肉片