包菜黃瓜炒肉絲做法
家常美味——包菜黃瓜炒肉絲做法詳解
包菜黃瓜炒肉絲是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 包菜:1顆(約500克)
- 黃瓜:1根(約200克)
- 豬里脊肉:200克
- 蔥:1根
- 姜:1小塊
- 食用油:適量
- 生抽:1湯匙
- 老抽:1茶匙
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 生粉:適量
- 水淀粉:適量
【制作步驟】
- 將包菜洗凈,切成細(xì)絲;黃瓜洗凈,切成與包菜絲相似的長度;豬里脊肉切成細(xì)絲,用生抽、鹽、生粉抓勻腌制10分鐘。
- 蔥切段,姜切絲備用。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時(shí)下入腌制好的肉絲,快速翻炒至肉絲變色,肉絲炒至斷生后盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入蔥段和姜絲爆香。
- 接著放入包菜絲,翻炒至包菜絲變軟。
- 再放入黃瓜絲,與包菜絲一起快速翻炒。
- 倒入炒好的肉絲,加入生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 根據(jù)個人口味加入鹽和雞精,用水淀粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 選用豬里脊肉是因?yàn)槠淙赓|(zhì)鮮嫩,適合炒制。
- 腌制肉絲時(shí)加入生粉可以增加肉絲的嫩滑口感。
- 翻炒包菜和黃瓜時(shí),火候不宜過大,以免蔬菜變黃,影響美觀和口感。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個人口味適量增減。
包菜黃瓜炒肉絲不僅是一道美味佳肴,而且富含豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于提高人體免疫力,快動手嘗試一下吧,保證會讓你的家人食欲大增!