豬瘦肉炒香菜的做法
家常美味——豬瘦肉炒香菜的做法
在我國廣大的飲食文化中,家常菜以其簡單、美味、營養(yǎng)的特點(diǎn)深受人們喜愛,就為大家介紹一道簡單易學(xué)的家常菜——豬瘦肉炒香菜的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬瘦肉 200克
- 香菜 100克
- 姜蒜末 適量
- 生抽 1湯匙
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 料酒 1湯匙
- 胡椒粉 適量
【制作步驟】
- 將豬瘦肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、胡椒粉和少量鹽,抓勻腌制10分鐘。
- 香菜洗凈,切成段備用。
- 熱鍋冷油,油熱后下入姜蒜末爆香。
- 將腌制好的豬肉片放入鍋中,快速翻炒至變色。
- 倒入香菜段,繼續(xù)翻炒,使香菜斷生。
- 加入適量的鹽,翻炒均勻,出鍋即可。
【小貼士】
- 豬瘦肉切片時(shí),可以斜著切,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 香菜不宜炒太久,斷生即可,以免失去清香。
- 烹飪過程中,火候要適中,以免肉片炒老。
【營養(yǎng)價(jià)值】 豬瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),具有補(bǔ)中益氣、滋陰潤燥的功效,香菜具有發(fā)汗透疹、消食下氣的功效,兩者搭配炒制,既美味又營養(yǎng)。
通過以上步驟,一道色香味俱全的豬瘦肉炒香菜就完成了,這道菜簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,適合家庭日常食用,快動(dòng)手試試吧,相信一定會(huì)成為你餐桌上的美味佳肴!