墨西哥炒小瓜的做法
墨西哥炒小瓜的做法,家常美味輕松get!
小瓜,又稱黃瓜,是日常生活中常見(jiàn)的一種蔬菜,我要為大家介紹一道墨西哥風(fēng)味的炒小瓜,簡(jiǎn)單易學(xué),美味可口,讓我們一起動(dòng)手,開(kāi)啟一段美食之旅吧!
【食材】 小瓜 2根 紅辣椒 1個(gè) 青辣椒 1個(gè) 洋蔥 1個(gè) 蒜末 適量 橄欖油 適量 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 玉米淀粉 適量 番茄醬 適量
【做法】
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小瓜洗凈,切成條狀;紅辣椒、青辣椒去籽,切成條狀;洋蔥切絲;蒜末切末。
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將切好的小瓜條放入碗中,加入少許鹽、黑胡椒粉和玉米淀粉,拌勻腌制10分鐘。
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熱鍋倒油,油熱后放入蒜末炒香。
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加入洋蔥絲翻炒至斷生。
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放入腌制好的小瓜條,快速翻炒均勻。
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加入紅辣椒、青辣椒,繼續(xù)翻炒。
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加入適量番茄醬,翻炒均勻。
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調(diào)入適量鹽,炒勻即可出鍋。
【小貼士】
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小瓜條腌制時(shí)加入玉米淀粉,可以使其更加入味,口感更佳。
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炒小瓜時(shí)火候不宜太大,以免小瓜炒得太爛。
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番茄醬可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加,不喜歡吃辣的可以不放辣椒。
這道墨西哥炒小瓜,口感清爽,色彩鮮艷,營(yíng)養(yǎng)豐富,家常便飯中,加入這道菜,既能增加食欲,又能滿足味蕾,趕快動(dòng)手嘗試一下吧!