大豆牙炒冬菇炒肉的做法
大豆牙炒冬菇炒肉——家常美味,營(yíng)養(yǎng)均衡
導(dǎo)語(yǔ):大豆牙炒冬菇炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面,就為大家詳細(xì)介紹這道菜的做法。
食材:
- 大豆芽 200克
- 冬菇 100克
- 豬肉 150克
- 蒜末 適量
- 生姜末 適量
- 醬油 適量
- 鹽 適量
- 胡椒粉 適量
- 食用油 適量
做法:
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將大豆芽洗凈,瀝干水分;冬菇用溫水泡發(fā),洗凈,去蒂,切成薄片;豬肉切成薄片,用醬油、胡椒粉腌制10分鐘。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入腌制好的豬肉片,快速翻炒至變色,盛出備用。
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鍋中留少許油,放入蒜末、生姜末爆香。
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加入冬菇片,翻炒均勻,炒至冬菇片變軟。
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再加入大豆芽,快速翻炒。
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倒入炒好的豬肉片,加入適量的醬油、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
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出鍋前撒上少許胡椒粉,炒勻即可。
小貼士:
- 大豆芽不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 冬菇泡發(fā)后,最好用溫水沖洗,去除雜質(zhì)。
- 調(diào)味料可根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整。
大豆牙炒冬菇炒肉是一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口的菜肴,它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還能提高人體免疫力,家常菜也能做出大廚的味道,快來(lái)動(dòng)手嘗試一下吧!
關(guān)鍵詞:大豆