蝦仁油菜炒香腸怎么炒
蝦仁油菜炒香腸是一道色香味俱佳的家常菜,簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面,我就為大家詳細(xì)介紹一下蝦仁油菜炒香腸的烹飪方法。
準(zhǔn)備好所需食材:新鮮蝦仁、油菜、香腸、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、食用油。
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蝦仁處理:將蝦仁去殼去腸線(xiàn),用清水沖洗干凈,瀝干水分,用料酒、鹽、胡椒粉、淀粉腌制10分鐘,使其入味。
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油菜處理:將油菜洗凈,切成段;香腸切片;蔥、姜、蒜切成末。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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炒蝦仁:將腌制好的蝦仁放入鍋中,快速翻炒至變色,撈出備用。
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炒油菜:鍋中留少許油,放入油菜段,快速翻炒至變軟,加入香腸片,翻炒均勻。
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調(diào)味:將炒好的蝦仁重新放入鍋中,加入適量鹽、生抽調(diào)味,翻炒均勻。
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出鍋:炒至食材熟透,湯汁濃稠,即可出鍋裝盤(pán)。
蝦仁油菜炒香腸的做法簡(jiǎn)單,關(guān)鍵在于火候的掌握,在炒蝦仁時(shí),要快速翻炒,以免蝦仁變老;炒油菜時(shí),火不宜太大,以免油菜燒焦,這道菜色澤鮮艷,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道適合家庭日常飲食的佳肴,快動(dòng)手試試吧!