炒八爪魚(yú)炒蔥花的做法
家常美味——炒八爪魚(yú)炒蔥花的做法
八爪魚(yú),又稱(chēng)章魚(yú),肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是許多家庭餐桌上的常客,而炒八爪魚(yú)炒蔥花,更是簡(jiǎn)單易做,香氣撲鼻,口感鮮美,是一道極具家常風(fēng)味的菜肴,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下炒八爪魚(yú)炒蔥花的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 八爪魚(yú) 500克
- 大蔥 2根
- 生姜 適量
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 料酒 適量
- 生抽 適量
- 蒜末 適量
【做法步驟】
- 將八爪魚(yú)清洗干凈,去掉內(nèi)臟和墨囊,切成小塊,放入鹽、料酒和生抽腌制10分鐘。
- 大蔥洗凈切成蔥花,生姜切成姜末備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入腌制好的八爪魚(yú)塊,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入姜末和蒜末爆香,再加入蔥花翻炒出香味。
- 將炒好的八爪魚(yú)塊重新倒入鍋中,與蔥花、姜末、蒜末一起翻炒均勻。
- 加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 八爪魚(yú)在清洗時(shí),可以用鹽搓洗,這樣更容易去除雜質(zhì)。
- 腌制八爪魚(yú)時(shí),加入料酒和生抽可以增加其鮮味。
- 炒八爪魚(yú)時(shí),火候要大,動(dòng)作要快,以免八爪魚(yú)炒老了口感變差。
- 蔥花不宜炒太久,以免失去香味。
炒八爪魚(yú)炒蔥花是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,適合忙碌的上班族或者家庭主婦,只需幾分鐘,就能做出一道色香味俱全的佳肴,為家人帶來(lái)滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福感,快來(lái)試試吧!