炒蝦仁炒白花菜的做法竅門
炒蝦仁炒白花菜的做法竅門,美味家常菜輕松上桌
蝦仁和白花菜是家常菜中的經(jīng)典搭配,兩者搭配不僅營養(yǎng)均衡,而且口感鮮美,下面,就為大家分享炒蝦仁炒白花菜的做法竅門,讓美味家常菜輕松上桌。
【食材準(zhǔn)備】 蝦仁 200克 白花菜 300克 蒜末 適量 姜末 適量 料酒 1大勺 生抽 1大勺 鹽 適量 胡椒粉 適量 食用油 適量
【做法步驟】
- 蝦仁去殼去腸線,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。
- 白花菜洗凈,切成小朵,瀝干水分備用。
- 蒜末、姜末切好備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入蒜末、姜末爆香。
- 下入蝦仁,快速翻炒至蝦仁變色,加入料酒去腥。
- 加入白花菜,快速翻炒均勻。
- 加入生抽、鹽、胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻。
- 炒至白花菜斷生,蝦仁熟透,即可出鍋裝盤。
【做法竅門】
- 蝦仁去殼去腸線時,可以用牙簽挑出黑色的蝦線,這樣炒出的蝦仁口感更佳。
- 蝦仁洗凈后,可以用料酒、鹽腌制10分鐘,這樣可以使蝦仁更加鮮嫩。
- 炒蝦仁時,火候要大,動作要快,以免蝦仁炒老。
- 白花菜不宜炒得太久,以免營養(yǎng)流失,斷生即可。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個人口味適量調(diào)整。
通過以上做法竅門,相信大家已經(jīng)學(xué)會了如何炒出美味的蝦仁炒白花菜,家常菜無需繁瑣的步驟,只需掌握一些小竅門,就能輕松上桌,為家人帶來美味佳肴,快來動手試試吧!