蒜苗炒墨魚片怎么炒
蒜苗炒墨魚片是一道色香味俱佳的海鮮家常菜,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細介紹一下蒜苗炒墨魚片的制作方法。
【蒜苗炒墨魚片】
【食材】
- 墨魚片 200克
- 蒜苗 100克
- 姜末 適量
- 蒜末 適量
- 蔥花 適量
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 生抽 適量
- 胡椒粉 適量
【步驟】
- 墨魚片洗凈,切成薄片,用少許鹽、生抽、胡椒粉腌制10分鐘。
- 蒜苗洗凈,切成段;姜、蒜切末備用。
- 熱鍋倒油,油熱后放入姜末、蒜末爆香。
- 加入腌制好的墨魚片,快速翻炒至魚片變色。
- 倒入蒜苗段,繼續(xù)翻炒至蒜苗斷生。
- 加入適量的鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上蔥花,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 腌制墨魚片時,加入生抽、胡椒粉可以增加魚片的鮮味。
- 翻炒墨魚片時,火候不宜過大,以免魚片炒老。
- 蒜苗炒至斷生即可,過熟會失去口感。
蒜苗炒墨魚片是一道簡單易學(xué)的家常菜,色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,墨魚片的鮮嫩口感與蒜苗的清香相得益彰,讓人食欲大增,趕快動手嘗試一下這道美味的菜肴吧!
關(guān)鍵詞:炒制