芹菜炒肉炒豆腐的做法
家常美味——芹菜炒肉炒豆腐的做法
芹菜炒肉炒豆腐,是一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的家常菜,不僅味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),非常適合忙碌的上班族和注重健康的人群,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 芹菜:300克
- 豬肉:150克
- 豆腐:1塊(約300克)
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 青紅椒:適量(可選)
- 生抽:2湯匙
- 老抽:1湯匙
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
【制作步驟】
- 將芹菜洗凈,切成段;生姜、大蒜切片;青紅椒洗凈,切成圈備用。
- 豬肉切成薄片,加入生抽、老抽、鹽、雞精,腌制10分鐘。
- 豆腐切成小塊,用開(kāi)水焯水去除豆腥味,撈出備用。
- 熱鍋倒油,油熱后下入生姜、大蒜爆香。
- 放入腌制好的豬肉片,翻炒至變色,肉片熟透后盛出備用。
- 鍋中留少許油,下入芹菜段,快速翻炒至斷生。
- 加入焯水后的豆腐塊,翻炒均勻。
- 將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入青紅椒圈,快速翻炒均勻。
- 根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽和雞精調(diào)味。
- 翻炒均勻后,即可出鍋裝盤(pán)。
【小貼士】
- 芹菜不宜炒得過(guò)久,以免失去口感和營(yíng)養(yǎng)。
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鮮美。
- 肉片腌制時(shí),可以加入少許淀粉,使肉片更加嫩滑。
這道芹菜炒肉炒豆腐簡(jiǎn)單易學(xué),口感豐富,是一道色香味俱全的家常菜,快快動(dòng)手嘗試一下吧,相信一定會(huì)為你的餐桌增添一道美味佳肴!