綠色豆芽炒豬肉怎么炒
綠色豆芽炒豬肉——簡(jiǎn)單美味家常菜
綠色豆芽炒豬肉是一道簡(jiǎn)單易做、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,不僅口感清爽,而且富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 綠色豆芽:200克
- 豬里脊肉:150克
- 姜末:適量
- 蒜末:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
【制作步驟】
- 將豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、料酒、生抽和少許老抽,拌勻腌制10分鐘。
- 綠色豆芽洗凈,去掉根部,切成約3厘米長(zhǎng)的段。
- 熱鍋涼油,油熱后下入腌制好的豬肉片,快速翻炒至肉片變色,炒至肉片邊緣微微卷曲,撈出備用。
- 鍋中留少許油,下入姜末和蒜末,炒出香味。
- 倒入綠色豆芽,快速翻炒,炒至豆芽變軟。
- 將炒好的豬肉片重新倒入鍋中,與豆芽一起翻炒均勻。
- 加入適量的鹽和雞精,炒勻調(diào)味。
- 出鍋前,可根據(jù)個(gè)人口味加入少許生抽提鮮。
【小貼士】
- 肉片腌制時(shí),加入少許老抽可以使肉片顏色更加鮮亮。
- 炒豆芽時(shí),火候要大,動(dòng)作要快,以免豆芽炒老了影響口感。
- 豆芽不宜炒得太久,以免營(yíng)養(yǎng)流失。
綠色豆芽炒豬肉是一道簡(jiǎn)單美味的家常菜,不僅色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)這道菜的制作方法,你可以在短時(shí)間內(nèi)為家人準(zhǔn)備上一道美味的佳肴,快動(dòng)手試試吧!