雞絲炒豌豆香菇怎么炒
家常美味——雞絲炒豌豆香菇的制作方法
雞絲炒豌豆香菇是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準備】
- 雞胸肉 200克
- 豌豆 100克
- 香菇 50克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 雞胸肉洗凈,切成細絲,加入少許鹽、料酒和淀粉,拌勻腌制10分鐘。
- 豌豆洗凈,去掉兩頭,切成兩半;香菇泡發(fā)后,去蒂,切成細絲;蔥、姜、蒜分別切成末。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時,下入腌制好的雞絲,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末爆香,然后加入香菇絲翻炒至出香。
- 倒入豌豆,快速翻炒均勻。
- 將炒好的雞絲重新倒入鍋中,加入適量的鹽、生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 加入適量的雞精提鮮,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 雞絲要切得細一些,這樣炒出來的雞絲更加嫩滑。
- 豌豆不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 香菇泡發(fā)后,最好用剪刀剪去根部,這樣更易入味。
- 炒制過程中,火候要適中,以免食材炒焦。
雞絲炒豌豆香菇是一道簡單易學的家常菜,不僅色香味俱佳,而且富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),非常適合追求健康飲食的朋友們,快動手試試吧,相信你一定會做出美味的雞絲炒豌豆香菇!