蒜苗炒回家肉怎么炒
蒜苗炒回家肉是一道家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,下面就來詳細(xì)介紹如何炒制這道美味的菜肴。
【蒜苗炒回家肉】
【食材準(zhǔn)備】
- 回家肉(五花肉)200克
- 蒜苗200克
- 生姜適量
- 蒜瓣適量
- 食用油適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 鹽適量
- 雞精或味精適量
【制作步驟】
- 將回家肉切成薄片,用生抽、老抽、少許鹽腌制10分鐘,讓肉片入味。
- 蒜苗洗凈,切成3厘米左右的段;生姜和蒜瓣切成末備用。
- 熱鍋冷油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,出油。
- 將炒好的肉片推至鍋邊,鍋中心留出空間,下入生姜末和蒜末,小火炒香。
- 然后將肉片和蒜苗一起翻炒均勻,讓蒜苗均勻裹上肉片和調(diào)料。
- 蒜苗炒至斷生,根據(jù)個人口味加入適量的鹽和雞精或味精調(diào)味。
- 翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 肉片腌制時,生抽和老抽的比例可以根據(jù)個人口味調(diào)整,老抽主要用來上色。
- 炒肉片時,火候不宜過大,以免肉片炒老。
- 蒜苗不宜炒制時間過長,以免口感變差。
- 如有條件,可以用蒜蓉代替生姜末和蒜末,這樣味道更加鮮美。
蒜苗炒回家肉是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易學(xué),適合忙碌的上班族或家庭主婦,在炎炎夏日,這道菜不僅能滿足口腹之欲,還能帶來一絲清涼,快動手試試吧,相信你會愛上這道美味的菜肴!
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