蝦仁玉米炒茭白怎么炒
蝦仁玉米炒茭白是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,下面就來為大家詳細介紹一下蝦仁玉米炒茭白的具體做法。
準備好以下食材:蝦仁、玉米粒、茭白、胡蘿卜、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、料酒、淀粉、食用油。
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蝦仁去殼去腸線,用清水沖洗干凈,瀝干水分,將蝦仁加入少許鹽、料酒、淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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茭白去皮,切成薄片;胡蘿卜去皮,切成薄片;蔥切成蔥花;姜蒜切成末。
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熱鍋倒油,油熱后放入姜蒜末爆香。
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加入茭白片和胡蘿卜片,翻炒均勻,炒至茭白片變軟。
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加入腌制好的蝦仁,快速翻炒均勻。
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加入玉米粒,繼續(xù)翻炒均勻。
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加入適量的鹽、生抽調味,翻炒均勻。
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最后撒上蔥花,翻炒均勻,即可出鍋。
蝦仁玉米炒茭白的關鍵在于火候的掌握,蝦仁要快速翻炒,以免炒老;茭白和胡蘿卜要炒至變軟,口感更佳,這道菜還可以根據個人口味添加其他調料,如五香粉、胡椒粉等。
蝦仁玉米炒茭白是一道簡單易學的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,在忙碌的生活中,不妨嘗試一下這道菜,為家人帶來一份美味與關愛。