豆芽炒肉炒韭菜做法
家常美味——豆芽炒肉炒韭菜的做法詳解
豆芽炒肉炒韭菜,是一道簡單又美味的家常菜,色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的日常餐桌,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬里脊肉:150克
- 豆芽:200克
- 韭菜:100克
- 姜末:適量
- 蒜末:適量
- 醬油:適量
- 老抽:少許
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 食用油:適量
【制作步驟】
- 將豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、生抽、料酒和淀粉,抓拌均勻,腌制10分鐘。
- 豆芽去根洗凈,韭菜洗凈切成小段,備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,加入姜末和蒜末,炒香。
- 下入豆芽和韭菜,快速翻炒至豆芽斷生,韭菜變軟。
- 將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入適量的醬油、老抽和鹽,快速翻炒均勻。
- 炒至豆芽、韭菜和肉片充分融合,湯汁略微收干時,即可出鍋。
【小貼士】
- 肉片腌制時加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 豆芽不宜炒制時間過長,以免失去營養(yǎng)和口感。
- 韭菜下鍋后要快速翻炒,以免炒糊。
- 根據(jù)個人口味,可以適量加入一些辣椒、花椒等調(diào)料。
豆芽炒肉炒韭菜,不僅制作簡單,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭餐桌的菜肴,快來動手嘗試一下吧,相信你一定能做出一道色香味俱全的家常美味!