清炒鰻魚炒白蝦的做法
家常美味——清炒鰻魚炒白蝦的做法
鰻魚和白蝦都是我們餐桌上常見的食材,它們?nèi)赓|(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,就為大家分享一道簡單易學(xué)的家常菜——清炒鰻魚炒白蝦的做法,讓您的餐桌增添一份美味。
【食材準備】
- 鰻魚1條(約500克)
- 白蝦300克
- 蔥姜適量
- 蒜瓣2瓣
- 生抽、料酒、鹽、糖、淀粉、食用油適量
【制作步驟】
- 鰻魚去內(nèi)臟,清洗干凈,切成薄片;白蝦去殼去頭,清洗干凈備用。
- 鰻魚片中加入少許鹽、料酒、生抽、淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 蔥切段,姜切片,蒜拍碎備用。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時,放入蔥姜蒜爆香。
- 將腌制好的鰻魚片放入鍋中,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入白蝦,加入少許鹽、生抽、料酒,快速翻炒至蝦變色。
- 將炒好的鰻魚片重新放入鍋中,與白蝦一起翻炒均勻。
- 加入少許糖提鮮,翻炒均勻,出鍋前撒上少許蔥段增香。
- 出鍋裝盤,一道色香味俱全的清炒鰻魚炒白蝦就完成了。
【小貼士】
- 鰻魚切片時,要切得薄一些,這樣炒出來的鰻魚口感更加嫩滑。
- 腌制鰻魚片時,不要加入太多鹽,以免影響口感。
- 炒蝦時,火候要大,快速翻炒,以免蝦肉變老。
- 蝦和鰻魚都是高蛋白食物,搭配食用營養(yǎng)價值更高。
清炒鰻魚炒白蝦是一道簡單又美味的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且做法簡單,適合忙碌的上班族和廚房新手,趕快動手嘗試一下吧,相信您的家人一定會喜歡的!
關(guān)鍵詞:清炒