豌豆炒瘦肉片怎么炒
豌豆炒瘦肉片——家常美味的簡單做法
豌豆炒瘦肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的烹飪方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 瘦肉:300克
- 豌豆:200克
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許(可選,用于上色)
- 雞精:適量
- 淀粉:適量(可選,用于使肉片更嫩滑)
【烹飪步驟】
- 瘦肉切片,加入少許鹽、生抽、老抽(可選)和淀粉,抓勻腌制10分鐘,這樣可以使肉片更加嫩滑。
- 豌豆洗凈,摘去兩頭,切成兩段。
- 生姜、大蒜切片備用。
- 熱鍋涼油,油熱后下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片邊緣微微卷曲即可撈出備用。
- 鍋中留少許油,下入姜片、蒜片爆香。
- 倒入豌豆,快速翻炒均勻,炒至豌豆表面微微變綠。
- 將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入適量的鹽、雞精調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
- 炒至豌豆熟透,肉片完全熟透,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 肉片腌制時加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑,但不宜過多,以免影響口感。
- 豌豆不宜炒得過久,以免失去營養(yǎng)和口感。
- 炒肉片時,火候要大,動作要快,以免肉片炒老。
豌豆炒瘦肉片是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,通過以上步驟,相信大家都能輕松掌握這道菜的制作方法,快動手試試吧,為家人帶來一份美味的佳肴!