芹菜蒜苗炒肉絲怎么炒
芹菜蒜苗炒肉絲——家常美味,簡單易學(xué)
芹菜蒜苗炒肉絲是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,下面,就讓我們一起來看看這道菜的烹飪步驟吧。
【食材準備】
- 肉絲:200克
- 芹菜:200克
- 蒜苗:100克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 食用油:適量
- 生粉:適量
【烹飪步驟】
- 將肉絲切成細絲,加入適量的鹽、料酒和生粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 芹菜洗凈,切成段;蒜苗洗凈,切成小段;蔥、姜切成末。
- 熱鍋涼油,油熱后放入蔥、姜末爆香。
- 加入腌制好的肉絲,快速翻炒至肉絲變色,肉絲炒至斷生后盛出備用。
- 鍋中留少許油,放入芹菜段和蒜苗段,快速翻炒至芹菜變軟。
- 將炒好的肉絲重新倒入鍋中,加入適量的醬油,快速翻炒均勻。
- 根據(jù)個人口味加入適量的鹽,翻炒均勻即可出鍋。
【烹飪小貼士】
- 肉絲腌制時加入生粉可以使肉絲更加嫩滑,口感更佳。
- 芹菜和蒜苗不宜炒制時間過長,以免營養(yǎng)流失和口感變差。
- 炒菜時火候要大,動作要快,這樣炒出的菜肴才會更加鮮美。
芹菜蒜苗炒肉絲是一道簡單易學(xué)的家常菜,不僅能夠滿足人們的味蕾,還能為身體提供豐富的營養(yǎng),趕快動手試試吧,相信你一定會做出一道美味的芹菜蒜苗炒肉絲!