辣甘藍炒肉片怎么炒
辣甘藍炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,簡單易做,營養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細介紹一下辣甘藍炒肉片的制作方法。
準備好以下食材:新鮮的辣甘藍、豬肉、大蒜、生姜、辣椒、生抽、料酒、鹽、食用油等。
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將辣甘藍洗凈,切成薄片;豬肉切成薄片,用料酒、生抽、鹽腌制10分鐘。
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生姜、大蒜分別切成末;辣椒切成小段。
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熱鍋倒油,油熱后放入腌制好的肉片,翻炒至肉片變色,取出備用。
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鍋中留少許油,放入生姜末、蒜末和辣椒段,炒香。
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加入切好的辣甘藍片,翻炒均勻。
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炒至辣甘藍片稍微變軟,加入炒好的肉片,繼續(xù)翻炒均勻。
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加入適量的鹽,調味。
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加入少許生抽提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
制作辣甘藍炒肉片時,注意以下幾點:
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肉片腌制時,可以加入少許淀粉,使肉片更加嫩滑。
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辣甘藍不宜炒得太久,以免營養(yǎng)流失,口感變差。
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炒肉片時,火候不宜太大,以免肉片炒焦。
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根據(jù)個人口味,可以適量調整辣椒的用量。
辣甘藍炒肉片是一道簡單美味的家常菜,營養(yǎng)豐富,做法簡單,大家不妨在家嘗試一下,為家人帶來一份美味佳肴。