怎么炒山藥片炒肉片
家常美味——山藥片炒肉片的做法
山藥片炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下山藥片炒肉片的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 山藥 1根
- 豬里脊肉 200克
- 青紅椒各1個(gè)
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
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將山藥去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑,豬里脊肉切成薄片,加入適量的鹽、生抽、料酒和淀粉,抓勻腌制10分鐘。
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青紅椒去籽洗凈,切成絲;蔥切段,姜蒜切片備用。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片邊緣微微卷曲,撈出備用。
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鍋中留少許油,下入蔥姜蒜爆香,再加入山藥片翻炒至表面微黃。
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將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入青紅椒絲,快速翻炒均勻。
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調(diào)入適量的鹽、生抽、老抽,翻炒均勻,使山藥片和肉片充分吸收調(diào)味料。
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加入適量的雞精提鮮,翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花增香。
【小貼士】
- 山藥切片后要立即浸泡在水中,以防氧化變黑。
- 肉片腌制時(shí)加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒肉片時(shí)油溫不宜過(guò)高,以免肉片炒糊。
- 炒山藥片時(shí),火候不宜過(guò)大,以免山藥片炒糊。
山藥片炒肉片是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,通過(guò)以上步驟,您也可以輕松在家做出美味的山藥片炒肉片,快來(lái)試試吧,相信一定會(huì)讓您的家人和朋友大飽口福!