白菜蝦仁炒豆腐做法
家常美味——白菜蝦仁炒豆腐做法詳解
導(dǎo)語:白菜蝦仁炒豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)均衡,而且制作簡單,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
食材準(zhǔn)備:
- 白菜:適量
- 蝦仁:適量
- 豆腐:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
制作步驟:
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準(zhǔn)備食材:將白菜洗凈切成條狀,蝦仁去殼去腸線,豆腐切成小塊,蔥、姜、蒜切成末備用。
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蝦仁處理:將蝦仁加入少許鹽、料酒和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,燒至五成熱時(shí),放入蔥姜蒜末炒香。
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炒蝦仁:將腌制好的蝦仁放入鍋中,快速翻炒至變色,炒至蝦仁熟透,撈出備用。
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炒豆腐:鍋中留少許油,放入豆腐塊,小火煎至兩面金黃,出鍋備用。
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炒白菜:鍋中再次倒入適量油,放入白菜條,快速翻炒至斷生。
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合炒:將蝦仁和豆腐放入鍋中,與白菜一起翻炒均勻。
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調(diào)味:加入適量鹽、醬油調(diào)味,翻炒均勻。
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出鍋:將炒好的白菜蝦仁豆腐盛出,即可享用。
小貼士:
- 蝦仁腌制時(shí),加入淀粉可以使蝦仁更加鮮嫩。
- 豆腐煎至兩面金黃,口感更加香脆。
- 白菜不宜炒得過久,以免失去口感。
白菜蝦仁炒豆腐是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會(huì)了這道菜,您可以在家中輕松享受到美味的佳肴,快動(dòng)手試試吧!