香菇油菜炒雞脯肉的做法
香菇油菜炒雞脯肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,就為大家詳細介紹一下香菇油菜炒雞脯肉的做法。
【食材準備】
- 雞脯肉 200克
- 香菇 100克
- 油菜 200克
- 生姜 適量
- 大蒜 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 生抽 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
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香菇提前用溫水泡發(fā),洗凈后切成薄片;油菜洗凈,切成段;雞脯肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉和少許鹽腌制10分鐘。
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生姜和大蒜分別切成末備用。
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熱鍋冷油,油熱后下入生姜末和蒜末爆香。
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加入腌制好的雞脯肉片,快速翻炒至肉片變色,炒至肉片表面微焦。
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接著加入香菇片,繼續(xù)翻炒均勻。
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將油菜段加入鍋中,快速翻炒,讓所有食材充分混合。
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加入適量的鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻。
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炒至油菜變軟,香菇出汁,雞肉熟透,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 雞脯肉切片時,可以斜著切,這樣炒出來的肉片更加嫩滑。
- 香菇泡發(fā)后,可以用廚房紙巾輕輕吸干水分,這樣炒出來的菜更加鮮嫩。
- 炒菜時火候要大,動作要快,以免蔬菜炒老了影響口感。
香菇油菜炒雞脯肉不僅色澤誘人,而且味道鮮美,是一道非常適合家庭餐桌的菜肴,通過簡單的步驟,您就能在家享受到這道美味佳肴,為家人帶來滿滿的幸福感。