豆芽茄子炒豬肉的做法
家常美味——豆芽茄子炒豬肉的做法
在繁忙的都市生活中,家常菜以其簡(jiǎn)單快捷、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn),成為了許多人餐桌上的首選,就為大家介紹一道色香味俱佳的家常菜——豆芽茄子炒豬肉的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 豬里脊肉 200克
- 茄子 1個(gè)
- 黃豆芽 100克
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小塊
- 青紅椒 各1個(gè)
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 少許
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
- 雞精 少許
【制作步驟】
- 將豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、生抽、料酒和淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘。
- 茄子洗凈切成條狀,放入鹽水中浸泡片刻,去除多余的澀味。
- 黃豆芽洗凈,青紅椒洗凈切成絲,大蒜和生姜切成末。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),下入腌制好的豬肉片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入蒜末和姜末爆香,再加入茄子條翻炒均勻。
- 茄子炒至表面微黃時(shí),加入青紅椒絲繼續(xù)翻炒。
- 將炒好的豬肉片重新倒入鍋中,加入生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入黃豆芽,快速翻炒至豆芽斷生,撒上少許雞精提鮮。
- 出鍋前,根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽調(diào)味即可。
【小貼士】
- 茄子在炒制前用鹽水浸泡,可以去除多余的澀味,使口感更加鮮美。
- 豬肉片腌制時(shí)加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制過程中,注意火候,避免肉片和茄子炒糊。
這道豆芽茄子炒豬肉不僅色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭日常飲食的菜肴,快快動(dòng)手嘗試一下吧,相信一定會(huì)成為你家的餐桌???!