小雞兒炒芹菜怎么炒好吃
小雞兒炒芹菜——家常美味,簡單易學(xué)
在我國廣大的飲食文化中,家常菜以其簡單、美味、營養(yǎng)而深受人們喜愛,就為大家介紹一道簡單易學(xué)的家常菜——小雞兒炒芹菜,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,是一道不可多得的美食。
我們來了解一下這道菜的主要食材,小雞兒,即雞胸肉,肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富;芹菜,清香脆嫩,富含多種維生素和礦物質(zhì),兩者搭配,既美味又健康。
就為大家詳細介紹一下小雞兒炒芹菜的做法:
【食材】 雞胸肉 200克,芹菜 200克,紅椒 1個,蒜 2瓣,姜 1小塊,生抽、料酒、鹽、糖、淀粉、食用油適量。
【步驟】
- 雞胸肉洗凈,切成薄片,加入少許鹽、料酒、生抽、淀粉抓勻,腌制10分鐘;
- 芹菜洗凈,切成段;紅椒洗凈,去籽切塊;蒜、姜切片;
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入雞片滑炒至變色,撈出備用;
- 鍋中留少許油,下入蒜片、姜片爆香,再加入紅椒塊翻炒;
- 倒入芹菜段,快速翻炒均勻;
- 將炒好的雞片重新倒入鍋中,加入適量的鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 腌制雞片時,加入淀粉可以使雞肉更加嫩滑;
- 炒芹菜時,火候要大,快速翻炒,以免芹菜變黃;
- 根據(jù)個人口味,可以適量加入一些辣椒、豆瓣醬等調(diào)料。
小雞兒炒芹菜是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會了這道菜,您可以在家中為家人朋友烹飪出美味的佳肴,快來動手試試吧!