馬鈴薯榨菜炒瘦肉做法
家常美味——馬鈴薯榨菜炒瘦肉的做法
馬鈴薯榨菜炒瘦肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,下面,就讓我為大家詳細介紹一下這道菜的做法。
【食材準備】
- 馬鈴薯2個
- 榨菜適量
- 瘦肉150克
- 蒜末適量
- 生姜適量
- 食用油適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 老抽少許(可選,用于上色)
- 胡椒粉少許
- 雞精或味精少許(可選)
【制作步驟】
- 馬鈴薯去皮,切成薄片,用清水沖洗后瀝干水分,以防氧化變黑。
- 瘦肉切成薄片,加入少許鹽、生抽、老抽(可選)、胡椒粉,腌制10分鐘。
- 榨菜洗凈,切成細絲。
- 生姜切末,蒜切末備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至肉片變色,出鍋備用。
- 鍋中留少許油,下入蒜末和姜末爆香。
- 倒入馬鈴薯片,翻炒至馬鈴薯片邊緣微黃。
- 加入榨菜絲,與馬鈴薯片一起翻炒均勻。
- 將炒好的瘦肉片重新倒入鍋中,加入適量的鹽、生抽、雞精或味精(可選),快速翻炒均勻。
- 炒至所有食材熟透,湯汁略微收干,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 馬鈴薯切片后,可以用清水沖洗一下,這樣既可以去除多余的淀粉,還能防止氧化變黑。
- 瘦肉切片時,可以適當(dāng)薄一些,這樣更容易熟透,口感也更佳。
- 榨菜是這道菜的關(guān)鍵調(diào)料,可以根據(jù)個人口味調(diào)整用量。
這道馬鈴薯榨菜炒瘦肉簡單易做,營養(yǎng)豐富,既適合快節(jié)奏的生活,又能滿足家人對美味的追求,趕快動手試試吧,相信你會愛上這道家常菜!
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