土豆淀粉炒芹菜的做法
土豆淀粉炒芹菜——家常美味的健康佳肴
在我國,芹菜作為一種常見的蔬菜,不僅口感清新,而且營養(yǎng)豐富,具有很高的藥用價值,而土豆淀粉則是一種常見的食材,既可以增加菜肴的口感,又能起到勾芡的作用,就為大家介紹一道簡單美味的家常菜——土豆淀粉炒芹菜。
【食材準(zhǔn)備】
- 芹菜:300克
- 土豆淀粉:適量
- 豬肉末:100克(可選)
- 蔥、姜、蒜末:適量
- 生抽、鹽、雞精、料酒:適量
- 食用油:適量
【制作步驟】
- 芹菜洗凈,切成段;土豆淀粉用水調(diào)成水淀粉。
- 豬肉末加入少許鹽、料酒,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的豬肉末,翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蔥姜蒜末炒香。
- 加入芹菜段,快速翻炒均勻,炒至芹菜變軟。
- 倒入炒好的豬肉末,繼續(xù)翻炒均勻。
- 倒入調(diào)好的水淀粉,快速翻炒均勻,使菜肴湯汁濃稠。
- 加入適量的鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 芹菜不宜炒得太久,以免失去口感。
- 土豆淀粉的用量不宜過多,以免影響菜肴的口感。
- 豬肉末的腌制可以增加菜肴的鮮味,也可以根據(jù)個人口味選擇是否添加。
土豆淀粉炒芹菜是一道簡單易學(xué)、美味可口的菜肴,它不僅適合家庭日常食用,還可以作為宴客的佳肴,這道菜色澤鮮艷,口感豐富,營養(yǎng)豐富,具有很高的保健價值,趕快動手試試吧,讓這道家常美食為您的餐桌增添一份色彩與美味!