炒排骨肉沫炒茄子的做法
家常美味——炒排骨肉沫炒茄子的做法
在忙碌的生活中,我們總是渴望一些簡單卻美味的家常菜來慰藉自己的味蕾,就為大家分享一道色香味俱全的家常菜——炒排骨肉沫炒茄子的做法,這道菜不僅簡單易學,而且營養(yǎng)豐富,是家庭聚餐或朋友聚會的絕佳選擇。
【食材準備】
- 排骨:500克
- 茄子:2個
- 肉末:100克
- 青紅椒:適量
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
- 淀粉:適量
【制作步驟】
- 排骨洗凈,放入鍋中,加入適量的水、料酒、姜片和蔥段,大火燒開后撇去浮沫,轉小火燉至排骨熟透,撈出備用。
- 茄子洗凈,切成小塊;青紅椒洗凈,切成圈;生姜和大蒜切成末。
- 熱鍋冷油,油熱后放入肉末,炒至變色,加入姜末和蒜末繼續(xù)翻炒出香味。
- 將燉好的排骨加入鍋中,翻炒均勻,使排骨表面裹上肉末的香味。
- 加入茄子塊,翻炒均勻,讓茄子均勻地裹上肉末和調料。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽調味,翻炒均勻。
- 加入適量的清水,蓋上鍋蓋,小火燉煮5分鐘左右,讓茄子熟透。
- 開蓋,加入青紅椒圈,翻炒均勻。
- 加入適量的雞精提鮮,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
- 排骨燉煮時,可以加入一些蔥段和姜片,去腥增香。
- 茄子容易吸油,炒制時油量不宜過多,以免過于油膩。
- 茄子不宜炒制時間過長,以免過于軟爛,影響口感。
炒排骨肉沫炒茄子是一道簡單又美味的家常菜,不僅色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富,學會這道菜,讓你在廚房中輕松駕馭,為家人和朋友帶來滿滿的幸福感,快來試試吧!
關鍵詞:炒排骨茄子