炒番瓜雞蛋木耳怎么炒
炒番瓜雞蛋木耳是一道色香味俱佳的家常菜,簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面就來(lái)詳細(xì)介紹這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 番瓜 1個(gè)
- 雞蛋 2個(gè)
- 木耳 適量
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 植物油 適量
【制作步驟】
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將番瓜洗凈去皮,切成薄片;雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打散成蛋液;木耳提前用水泡發(fā),洗凈后撕成小朵;蔥切段,姜切絲。
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熱鍋涼油,油熱后倒入蛋液,待蛋液基本凝固時(shí),用鏟子輕輕翻炒,使每一片蛋都均勻裹上蛋液,炒至蛋液完全凝固,盛出備用。
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鍋中留少許油,放入姜絲和蔥段爆香,然后加入木耳翻炒至木耳變軟。
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將切好的番瓜片放入鍋中,與木耳一起翻炒,加入適量的鹽調(diào)味。
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番瓜炒至斷生后,將之前炒好的雞蛋重新放入鍋中,與番瓜和木耳一起翻炒均勻。
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加入適量的雞精提鮮,炒勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 番瓜的皮富含營(yíng)養(yǎng),可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇是否去皮。
- 木耳在炒制前需要提前泡發(fā),這樣炒出來(lái)的菜口感更加軟糯。
- 炒菜時(shí)火候不宜過(guò)大,以免雞蛋炒老,番瓜炒糊。
- 加入雞蛋可以使這道菜更加美味,增加口感。
炒番瓜雞蛋木耳是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,不僅適合日常食用,也是家庭聚會(huì)時(shí)的不錯(cuò)選擇,快動(dòng)手試試吧,保證讓你食欲大增!