炒素雞豆腐芹菜怎么炒
家常美味——炒素雞豆腐芹菜的做法
炒素雞豆腐芹菜是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,是家庭餐桌上的??停旅?就為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 素雞:1塊
- 豆腐:1塊
- 芹菜:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 水淀粉:適量
- 食用油:適量
【制作步驟】
- 將素雞和豆腐切成條狀,芹菜切成段,蔥、姜、蒜切末備用。
- 熱鍋冷油,油溫升至5成熱時(shí),放入蔥、姜、蒜末爆香。
- 將素雞條放入鍋中翻炒至表面微黃,取出備用。
- 鍋中留底油,放入豆腐條,兩面煎至金黃,取出備用。
- 再次加熱鍋中的油,將芹菜段放入鍋中翻炒至斷生。
- 將煎好的素雞條和豆腐條重新放入鍋中,加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味。
- 加入適量的水淀粉勾芡,翻炒均勻,使菜肴更加入味。
- 出鍋前,撒上蔥花,即可裝盤。
【小貼士】
- 素雞和豆腐在煎制過程中,注意火候,以免煎糊。
- 芹菜不宜炒得過熟,斷生即可,以保持其脆嫩口感。
- 水淀粉的加入量不宜過多,以免影響菜肴的口感。
炒素雞豆腐芹菜不僅色香味俱佳,而且富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,是一道非常適合家庭日常飲食的菜肴,快動(dòng)手試試吧,讓這道美味佳肴為您的餐桌增添色彩!