肉片木耳炒蝦仁怎么炒
肉片木耳炒蝦仁——家常美味炒制攻略
在我國眾多的地方菜系中,家常菜以其簡單易做、味道鮮美而深受人們喜愛,就為大家介紹一道家常美食——肉片木耳炒蝦仁,讓你輕松在家就能做出美味的佳肴。
【食材準備】
- 豬里脊肉 150克
- 木耳 50克
- 蝦仁 100克
- 青紅椒 適量
- 蔥姜蒜 適量
- 生抽、料酒、鹽、糖、水淀粉、食用油 適量
【制作步驟】
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蝦仁處理:將蝦仁清洗干凈,去除蝦線,加入少許鹽、料酒和水淀粉腌制10分鐘。
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肉片切片:豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、料酒、水淀粉和少量食用油,抓拌均勻,腌制10分鐘。
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木耳泡發(fā):將木耳提前用清水泡發(fā),洗凈后撕成小塊。
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青紅椒切丁:青紅椒洗凈,切成與木耳大小相似的丁。
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蔥姜蒜切末:蔥姜蒜分別切成末。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,加熱至5成熱時,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,取出備用。
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爆香蔥姜蒜:鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末炒香。
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下蝦仁:將腌制好的蝦仁放入鍋中,快速翻炒至蝦仁變色。
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加入木耳:將泡發(fā)好的木耳放入鍋中,與蝦仁一起翻炒。
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調味:加入適量的生抽、鹽、糖調味,翻炒均勻。
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加入肉片:將炒好的肉片重新放入鍋中,與木耳蝦仁一起翻炒均勻。
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出鍋裝盤:待所有食材翻炒均勻后,加入青紅椒丁,再次翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
【小貼士】
- 蝦仁和肉片腌制時,加入適量的水淀粉可以使菜肴更加嫩滑。
- 炒制過程中火候要掌握好,避免肉片和蝦仁炒老了。
- 木耳泡發(fā)時,注意不要泡得過長,以免變軟。
肉片木耳炒蝦仁是一道簡單又美味的家常菜,不僅營養(yǎng)均衡,而且制作過程簡單,適合忙碌的上班族和廚房新手,快來動手試試吧,讓你的餐桌增添一道亮麗的風景線!