素炒慈姑——簡單美味，營養(yǎng)滿分 慈姑,又稱茨菇，是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，素炒慈姑是一道簡單又美味的家常菜，下面就來分享如何將慈姑炒得既好吃又營養(yǎng)。 【材料準(zhǔn)備】 慈姑500克 蔥花適量 姜末適量 蒜末適量 食用油適量 鹽適量 雞精或味精適量 水淀粉適...